母乳喂养的各种姿势,你get到了吗?

2017-12-30 17:09:00 催乳大师网

有妈妈留言说:

老师我奶少,而且不仅少,乳头还皲裂了,孩子每一次吸吮都痛的流眼泪。我真想放弃了,喂奶简直太累、太虐!

相信很多妈妈都有共鸣,奶少、乳头皲裂甚至乳汁淤积、乳腺炎,都是我们喂奶路上的拦路虎。但是大家先别着急放弃,我建议大家先检查一下自己的哺乳姿势和孩子的吸奶姿势,如果姿势正确了,痛苦就会减轻大半。

1、喂奶姿势

妈妈们采用坐姿给新生儿喂奶时,一定要牢记三贴:胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。

具体的抱宝宝方法如下:妈妈用手托住宝宝的臀部,妈妈的肘部托住宝宝的头颈部,宝宝的上身躺在妈妈的前臂上,宝宝更加舒服,吃奶的过程也更加顺畅。

这是我们常用的坐姿喂奶

采用其他的姿势的时候,妈妈们一定要记得,是让宝宝贴着妈妈的身体的,而不是仅仅的含住乳房。

大家注意到了没?上图的几种喂奶姿势,宝宝的小屁屁和头部是在一个平面上的,而且都是紧挨着妈妈。(在妈妈很累的时候,可以采用侧卧式,但是注意乳房不要堵住宝宝的鼻子)

新生儿吸吮的力气相对来说比较小,而且我们的身体需要一定的时间来和宝宝磨合,采用妈妈、宝宝都比较舒服的姿势,能让默契来的更快一些。

2、宝宝的吸吮姿势

吸吮姿势,真的太重要的。吸吮的充分与否,直接关系着奶量的多少和乳头的健康状况。

首先告诉大家最正确的姿势:婴儿的小嘴完全包裹妈妈乳房的乳头和大部分乳晕。

有的妈妈说,我乳头凹陷、乳头扁平而且乳头比较大,宝宝含不住该怎么办?

我们通常跟大家说的方法就是逗宝宝张大嘴,让宝宝寻找乳头,待孩子张大嘴之时,顺势将乳晕放入宝宝嘴里。那么具体怎么操作呢?

乳头对准宝宝鼻子抚摩,然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜,逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头。如果宝宝把头移开了,用手轻轻地抚握颊部将宝宝头部靠近母妈妈的乳房。让宝宝和自己的乳房熟悉,母乳的气味也能引导宝宝将头转向母亲的乳头,这样都有利于母亲的哺乳。

然后就是最关键的衔乳:

婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出而不是向口腔内回缩。还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇或者舌头。母亲牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。如果婴儿吸吮舌头,母亲要用手指终止吸吮,并移开乳头,明确婴儿没有吸吮舌头后才能再开始哺乳。如果婴儿正在吸吮下唇就轻轻地把下唇拨开。嘴乳衔接的检查,妈妈需要特别谨慎,以免出现吸入空气,漏乳等现象。

这种情况下的衔乳,妈妈的乳头是不会疼痛的,而且能保证宝宝充分地衔乳,奶阵来的也更快。

如果你正在追奶,一定要检查衔乳,衔乳姿势正确才能事半功倍。

如果妈妈们感到自己乳头有被宝宝舌头顶着的感觉,那衔乳的姿势就是错的,也会非常的疼痛,要及时纠正。

哺乳,说简单也简单,是因为这是我们的本能;但是说难也挺难的,因为它需要极大的耐心和毅力。

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来源:催乳大师网
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