做到这4点 轻松告别剖腹产疤痕

2017-12-15 09:30:20 太平洋亲子网

  为了增加分娩的安全性,很多妈妈都会选择剖宫产。而对于妈妈们,尤其是爱美的妈妈们,对剖宫产的疤痕一直会耿耿于怀。不过,爱美的新妈妈别担心。世界上只有懒女人,没有丑女人。小编建议,虽然剖宫产疤痕的大小与个体情况密切相关,但是一些措施也能使得手术的疤痕尽量缩小。

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图片来源:华盖

  产后饮食调理很重要

  剖宫产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段,一定要注意自己的饮食。总体来说,要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物,如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。另外,无论准妈妈是什么体质,“水”是一定要充分保证的,因为它是最好的营养,是最廉价的排毒剂!

  另外,虽然鱼类食物非常有营养,但是准妈妈在剖宫产后不要多吃鱼类食物喔!鱼类食物中含有一种有机酸物质EPA,有抑制血小板凝集的作用。准妈妈如果在剖宫产后常吃鱼类食物,就会妨碍手术后止血及伤口愈合。

来源:太平洋亲子网
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